Беременность и роды — Страница 6 — Сайт для мам и беременных "Мой малыш"

Собираемся в роддом

Кроме приданого для крохи, будущая мама обязательно должна приготовить все необходимое и для себя.
Список вещей которые должна взять будущая мама в роддом для себя
Халат (1-2 шт.). Купи несколько новых халатов: ...

Активные роды

Женское тело идеально приспособлено для деторождения и кормления грудью. Когда будущая мама готовится к родам, посещает специальные курсы, читает медицинскую и научно-популярную литературу, позже она становится их активным участником. Сознательное ...

Девочка или мальчик

Вспоминаю себя, когда была беременной: маленький круглый животик, я смотрела на себя в зеркало и с нескрываемым удовольствием мечтала о том, какой он будет, мой крохотный малыш. Всю беременность и ...

Как можно облегчить роды?

Роды - это тяжелый физический труд. Беременной нужно учиться экономить свою энергию. Боязнь родовой боли мешает правильному течению родов. Чтобы научиться управлять родовой болью, беременная должна освоить некоторые приемы.
Прежде всего, ...

Какие различают периоды родов?

Началом родов принято считать появление сокращений матки, которые ритмично повторяются каждые 10-15 минут, схватки постепенно усиливаются, а интервал между ними сокращается. С началом родовой деятельности беременная женщина уже называется роженицей.
Если ...

Услышать шум прибоя

Во время беременности очень полезно расслабиться и помечтать. Займись талассотерапией. Ощути целебные свойства морской воды, не выходя из дома! Как это сделать? С помощью морской соли (добавляй в воду 2-3 ...

Сауна – здоровье для мамы и малыша

Беременной женщине полезны практически все виды оздоровительных процедур: обливание холодной водой, прогулки на свежем воздухе, посещение бассейна, разнообразные физические упражнения. Сауна - один из щадящих видов закаливания. Происходит тренировка кровеносных ...